Kinderyoga Namami gaat van start in Engsbergen

In de zomervakantie start Vicky Van de Poel uit Engsbergen Tessenderlo met het doceren van kinderyoga. Vicky rondde in mei van dit jaar de kinderyoga docentenopleiding af bij de Jip en Jan Academie van Helen Purperhart. Daarnaast is zij actief als bach bloesem consulente voor kinderen.

Met de kinderyoga lessen tracht Vicky om kinderen te bereiken die nood hebben aan rust en graag wensen te ontsnappen uit deze drukke wereld om  zodoende voeling te krijgen met zichzelf. Op een speelse manier worden de kinderen in verschillende yogahoudingen gebracht. Elke les wordt 1 thema behandeld, wat het voor de kinderen heel leuk en uitdagend maakt. Kinderen leren bewust te zijn van hun adem, van hun gepieker in het hoofd, van punten van zichzelf die er volgens hen niet of juist wel moeten zijn. Bewustwording, daar gaat om. De kinderyoga heeft niet alleen een effect op hun dagelijks leven, ook schoolprestaties worden gunstig beïnvloed aangezien ze leren om hun focus en aandacht te houden wanneer het nodig is, en spanningen los te laten op het moment dat ze deze niet meer nodig hebben. 

De lessen gaan door op zaterdag van 14u30 tot 15u30 voor de 4 tot 6 jarigen en van 16u tot 17u voor de 7 tot 9 jarigen. Interesse in deze lessenreeks? Schrijf je dan in voor de kennismakingsdag op 28 juni.  

Tags: , ,